Je suis atteint(e) de colite. Puis-je fumer et/ou boire de l’alcool ?

Étonnamment, fumer protègerait contre la colite ulcéreuse. Cependant, les médecins recommandent quand même d’arrêter de fumer. Les risques liés au tabagisme pour la santé en général ne contrebalancent pas les éventuels avantages de la poursuite du tabagisme.

Fumer peut aussi avoir un impact négatif spécifique. Une inflammation de l’intestin peut entraîner une absorption réduite de substances par la paroi intestinale, ce qui comporte un risque de dénutrition. Ainsi, une carence en protéines, en vitamines et minéraux essentiels est fréquente chez les patients atteints de MICI. Ces carences ont évidemment des conséquences importantes : perte de poids, perte de masse musculaire, réduction de la densité osseuse et ostéoporose sont les plus courantes. Fumer renforce davantage ces effets néfastes.

Une consommation importante d’alcool aggrave les symptômes de la colite ulcéreuse, en particulier la diarrhée. En outre, une consommation excessive d’alcool provoque une déshydratation, ce qu’il faut absolument éviter. Lors d’une crise, il est essentiel d’étaler les repas et de bien s’hydrater. Il est donc préférable d’éviter l’alcool et les légumes difficiles à digérer.