Recette : Pommes de terre, légumes à la vapeur et dinde

Comme j’ai une poche, je choisi des aliments qui absorbent beaucoup d’eau. Ce plat classique, savoureux et nutritif est l’un de mes préférés.

 

Préparation : 10 minutes
Réalisation : 30 minutes
Portions : 1
Prêt en : 40 minutes

 

Ingrédients

  • 5 pommes de terre farineuse
  • 1 chou-fleur
  • 2 filets de dinde
  • Beurre
  • Poivre & sel
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Etape par étape

1.

Pelez les pommes de terre, coupez-les en morceaux et cuisez-les. Égouttez les pommes de terre dès qu'elles sont cuites (après 20 minutes).

2.

Coupez le chou-fleur en fleurettes et faites-le cuire à la vapeur jusqu'à cuisson complète.

3.

Faites revenir les filets de dinde dans une poêle, salez et poivrez.

 

 

Bon appétit!

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Jurgen sur ...


Jurgen est atteint de colite ulcéreuse